中国科学技术信息研究所--国家工程技术数字图书馆

[学位论文] 罗维惟西南交通大学 2020年硕士导师: 宁维卫共73页

摘要 : 情绪面孔辨别能力是情绪智力的重要成分，关系到个体社会交往、沟通、与他人建立关系的成功与否。而对他人情绪面孔识别的敏锐程度则涉及到对情绪面孔的加工功能。在过去的20年中，正念干预对情绪识别和加工的研究主要集中于成人，并在成人中证... 展开情绪面孔辨别能力是情绪智力的重要成分，关系到个体社会交往、沟通、与他人建立关系的成功与否。而对他人情绪面孔识别的敏锐程度则涉及到对情绪面孔的加工功能。在过去的20年中，正念干预对情绪识别和加工的研究主要集中于成人，并在成人中证明正念干预能有效改善成人的情绪调节功能，但很少有针对青少年这一年龄群体的研究。有证据表明，由于青少年大脑的发育特性，青少年的特质正念、正念干预的效果与成人不同。与成人相比，青少年的认知控制能力未发育完全，在情绪处理过程中可能较少使用“自上而下”的调节方式。鉴于青少年所面临的与成人发展的不同点以及正念在青少年情绪调节和情绪智力方面的作用尚不明晰，评估青少年正念的有效性成为新兴的研究热点。因此，本研究旨在探究特质正念对青少年情绪面孔识别和加工的影响。研究一采取整群随机抽样的方法，发放正念注意觉知量表(MAAS)问卷，将202名11-14岁的青少年被试按照正念注意觉知量表(MAAS)得分高低的各前27%分为正念高分组和正念低分组，最后筛选出共111名被试，参加情绪面孔图片识别实验。研究发现特质正念高的个体总体情绪面孔识别正确率显著高于特质正念低的个体，从分情绪来看，特质正念高的个体对高兴情绪(积极情绪)的识别正确率显著高于特质正念低的个体。但特质正念低的个体情绪面孔总体识别反应时显著短于特质正念高的个体，具体来说，在平静和厌恶面孔识别反应时上显著短于特质正念高的个体。研究二选取研究一中的被试参加情绪面孔加工实验。实验采用加工分离程序(Process-DissociationProcedures，PDP)对被试的情绪面孔图片再认行为进行研究，发现特质正念高的个体在意识层面的情绪面孔记忆正确率显著高于特质正念低的个体，但在无意识层面的情绪面孔记忆正确率显著低于特质正念低的个体；在情绪主效应上，两组被试的高兴面孔是意识提取率最低的情绪面孔，显著低于愤怒、惊讶、恐惧、平静和厌恶，此外，悲伤面孔的意识提取率显著低于惊讶、恐惧、平静和厌恶；在无意识提取率上则正好相反，高兴面孔提取率显著高于其他所有情绪，悲伤面孔提取率显著高于惊讶、恐惧、平静和厌恶，并且特质正念和情绪的交互效应不显著。通过两个研究发现，(1)特质正念高的青少年个体在情绪面孔识别准确性上更高，且特质正念会降低青少年个体在情绪上的反应速度；(2)特质正念能促进青少年个体对情绪信息的意识知觉，减少其对情绪信息无意识知觉引起的自动化行为[35]。即，特质正念高的青少年在情绪面孔的识别与加工上出现了分离，正念能够有效提高青少年个体的情绪面孔识别准确性，且降低其反应速度，但是在加工阶段由于正念的抑制作用则会使得青少年的情绪反应趋于平和。本研究的发现可在一定程度上填补正念在青少年情绪识别和加工上的机制研究空缺，进一步揭示具有不同水平的特质正念个体在七种不同情绪面孔上的识别和加工差异，并且细致地从意识(自上而下)和无意识(自下而上)两个层面对具有不同水平的特质正念个体行为进行了探讨。为提高青少年情绪面孔识别和加工水平，减少对情绪的过度反应以及在此基础上对青少年情绪调节和情绪智力的提高提供理论指导和实践依据。收起

关键词 : 特质正念情绪调节情绪面孔

2. IT技术型员工特质正念、负性情绪与睡眠拖延的关系及干预研究

[学位论文] 严傲雪四川师范大学 2023年硕士导师: 靳宇倡共61页

摘要 : 众所周知，充足的睡眠对人们的健康至关重要。但是越来越多的人在没有任何外部因素阻碍的情况下，习惯性地推迟自己预定的睡觉时间，这种行为被荷兰学者Kroese等人定义为“睡眠拖延”。对于IT技术型员工而言，其睡眠问题更加严重。近年来，随着互联网... 展开众所周知，充足的睡眠对人们的健康至关重要。但是越来越多的人在没有任何外部因素阻碍的情况下，习惯性地推迟自己预定的睡觉时间，这种行为被荷兰学者Kroese等人定义为“睡眠拖延”。对于IT技术型员工而言，其睡眠问题更加严重。近年来，随着互联网行业的蓬勃发展和IT技术的更新换代，“996”工作制已经成为当代IT技术型员工的新工作常态。已有较多研究表明，处于高压环境的企业员工在结束了一天的劳累之后，为了获得自由支配时间的自主感、轻松感等积极情绪，缓解白天的负性情绪，而在下班后主动推迟睡眠时间。针对高强度加班的IT技术型员工在其下班后，是否还会因为这些内部原因而主动采取睡眠拖延行为这个问题，现在还没有论断，因此很有必要研究该群体的睡眠拖延的现状和干预方法。正念倡导个体敏锐地发现自己当下的情绪、行为和思维想法，主张个体用第三人称的角度，来发现自己心里的想法以及变化，打开心胸和眼界，正视自己的紧张、抑郁等负性情绪，并且有效促进个体的健康行为。综上，本研究基于健康促进行为的自我调节资源理论（SRRM）、正念情绪调节模型及相关研究，构建了一个特质正念、负性情绪、睡眠拖延三者的中介模型。具体来说，本研究旨在考察IT技术型员工的特质正念对睡眠拖延的影响，以及负性情绪在其中的中介作用，并以IT技术型员工群体为研究对象来设计和实施正念干预。研究方法:研究一采用《正念注意觉知量表》、《正性负性情绪量表》和《睡眠拖延行为量表》对523名IT技术型员工进行问卷调查，分析了三个变量的关系。研究二在研究一的基础上，筛查负性情绪和睡眠拖延得分高于平均水平的60名被试，随机分为实验组（30名）和对照组（30名），对实验组成员进行8周正念训练干预，同时对控制组进行8周的轻音乐放松训练。干预后，用量表施测并且比较IT技术型员工的负性情绪和睡眠拖延情况的变化。结果显示:（1）IT技术型员工的特质正念可以负向预测负性情绪(β=-0.44,p＜0.001）和睡眠拖延(β=-0.30,p＜0.01）,负性情绪可以正向预测睡眠拖延行为(β=0.40,p＜0.001）。(2)负性情绪在IT技术型员工的特质正念与睡眠拖延之中起着部分中介作用(t=9.68,p＜0.001),中介效应和直接效应占比分别为37.5％和62.5％。(3)8周正念干预后，实验组的负性情绪(t=-18.69,p＜0.05)和睡眠拖延得分(t=-17.94,p＜0.05)显著低于对照组，并且该效果在两个月后仍然显著。本文得出结论:特质正念越高，IT技术型员工体验负性情绪和采取睡眠拖延行为的可能性越低;IT技术型员工的特质正念能够通过负性情绪部分中介作用于睡眠拖延;8周正念干预能够有效减少睡眠拖延，并且具有良好的持续跟踪效果，能够作为减少IT技术型员工睡眠拖延的方法。收起

关键词 : IT技术型员工特质正念负性情绪睡眠拖延正念干预

3. 互联网金融行业员工正念水平、觉知压力与焦虑的关系及干预研究

[学位论文] 王雅楠四川师范大学 2021年硕士导师: 靳宇倡共48页

摘要 : 互联网金融行业是目前正在国内蓬勃发展的新兴行业，其高效率高风险同在的特点使得该行业的员工必须保持注意力高度集中、长时间的加班以及不断进行创新。在这种长久高压力的状态中，员工的身心健康水平可能将会遭受到很多不良的影响。近年来，在企业... 展开互联网金融行业是目前正在国内蓬勃发展的新兴行业，其高效率高风险同在的特点使得该行业的员工必须保持注意力高度集中、长时间的加班以及不断进行创新。在这种长久高压力的状态中，员工的身心健康水平可能将会遭受到很多不良的影响。近年来，在企业员工群体中，与焦虑相关的身体和心理疾病，如心血管疾病、免疫功能下降、认知障碍等越来越普遍，由此也为企业造成经济损失。正念这一概念源于东方古老的禅修文化，在现代医学与心理学领域中逐渐去宗教化，发展成为心理治疗的新兴手段，正念干预被多项研究证明对个体身心具有很好的疗效。正念研究在国内起步较晚，其研究领域大多集中于临床和教育，而针对企业员工心理健康方面的正念干预研究还相对较少。研究表明，正念对个体的焦虑情绪具有良好的干预效果，这一结论已经在很多实证研究中得以证实。在此基础上，本研究旨在研究互联网金融行业员工正念水平与焦虑的关系，以及探索正念水平影响员工焦虑的中介机制。同时，通过验证短时正念干预对员工焦虑的影响，以此拓展正念在组织行为领域的研究，拓宽管理者对于员工健康的管理思路和理念，也为员工身心健康的自我管理提供良好的视角。研究方法：研究一选取正念注意觉知量表、中文版觉知压力量表以及焦虑自评量表对380名互联网金融行业的员工进行问卷调查，以此探究了三个变量的关系，同时为研究二的实验提供理论支撑。研究二中，选取了焦虑水平较高、正念水平较低的被试各20名，然后将其通过随机分配的方式分配至实验组和对照组。对实验组的被试采取了7天短时正念干预的方案，对照组采取了7天轻音乐放松的方案。结果显示：(1)互联网金融行业员工正念水平与焦虑水平(r=-.54,p＜.01)、觉知压力呈显著负相关(r=-.23,p＜.01)。员工觉知压力与焦虑水平之间呈显著正相关(r=.3,p＜.01)。(2)觉知压力在正念水平影响焦虑水平的过程中发挥了部分中介作用(t=3.794,p＜.001)。(3)研究二的7天短时正念干预项目表明，正念干预显著降低了实验组被试的焦虑水平(t=6.02,p＜.001)；对照组的轻音乐放松项目并没有降低被试的焦虑水平；对正念干预组两周后的追踪研究表明，原本降低的焦虑水平并没有得以保持。结论：(1)员工正念水平能够负向预测焦虑水平。(2)觉知压力正向预测员工焦虑水平。(3)觉知压力在正念影响焦虑的过程中起部分中介作用。(4)7天短时正念干预能够即时并有效地缓解员工的焦虑水平，但效果不能长期保持。收起

关键词 : 企业员工互联网金融特质正念正念干预焦虑情绪

4. 大学生人格特质、特质正念与锻炼动机的关系研究——以兰州市高校为例

[学位论文] 董欢西北师范大学 2021年硕士导师: 徐嘉;周晓共65页

摘要 : 随着社会经济和互联网技术的迅速发展，手机游戏、网络电视等占据了人们大部分的时间，人们的身体活动开始大幅度下降。有研究表明身体活动不足会增加患病的风险。大学生作为接触新鲜事物比较敏感的群体，网络的强大和自身自制力的不足，使得大学生参... 展开随着社会经济和互联网技术的迅速发展，手机游戏、网络电视等占据了人们大部分的时间，人们的身体活动开始大幅度下降。有研究表明身体活动不足会增加患病的风险。大学生作为接触新鲜事物比较敏感的群体，网络的强大和自身自制力的不足，使得大学生参加体育锻炼活动时间越来越少，锻炼动机降低，导致大学生身体活动不足和体质健康下降。因此，本文以兰州市大学生为样本，分析了人格特质、特质正念和锻炼动机之间的关系，并进一步探讨了特质正念对人格特质与锻炼动机的中介效应，研究结果能为提高大学生锻炼动机提供理论参考与实践指导。本文运用文献资料法、量表测试法、偏最小二乘结构方程模型和数理统计等研究方法，采用陈善平等人修订的中文简化版《锻炼动机量表》、朱小佳修订的中文版《人格特质量表》和陈思佚等人修订的中文版《特质正念量表》为主要测量工具，在甘肃省兰州市现有32所高校中，以学校的办学层次作为分层标准，在各层中按照20%的比例随机抽取了7所学校，每个学校随机发放100名学生，共获得有效测试人数为648人。在SPSS22.0、SmartPLS3.3.2软件中对数据进行整理，分析了兰州市大学生人格特质、特质正念和锻炼动机的基本情况及差异性；进一步，运用偏最小二乘结构方程模型对大学生人格特质、特质正念和锻炼动机两两之间，及特质正念作为中介人格特质和锻炼动机的关系均构建模型，明晰了通过人格特质及特质正念改善锻炼动机的路径。研究主要结果有： 1、兰州市大学生的锻炼动机处于中等水平，且男生锻炼动机大于女生。外倾性、开放性、尽责性人格特质的大学生在总体人数中占比较大，神经质、宜人性人格特质在总体人数中占比较少，且在性别差异上，男生开放性、外倾性人格特质人数占比较大，女生尽责性、开放性人格特质人数占比较多。男女大学生的特质正念水平存在显著差异，且女生高于男生。 2、外倾性人格特质不仅对特质正念、锻炼动机及其乐趣/社交动机维度具有正向直接显著影响，而且以特质正念为中介，外倾性人格特质间接影响锻炼动机及其健康/乐趣/社交动机维度。宜人性人格特质对锻炼动机及其健康/外貌/乐趣/能力/社交动机维度具有正向直接显著影响，但是以特质正念为中介，宜人性人格特质对锻炼动机及其各维度不具有中介效应。尽责性人格特质不仅对特质正念、锻炼动机及其健康/乐趣动机维度具有正向直接显著影响，而且以特质正念为中介，尽责性人格特质间接影响锻炼动机及其健康/乐趣/社交动机维度。神经质人格特质不仅对特质正念具有负向直接显著影响，而且以特质正念为中介，神经质人格特质间接影响锻炼动机及其健康/乐趣/社交动机维度。开放性人格特质对能力动机具有正向直接显著影响，但是以特质正念为中介，开放性人格特质对锻炼动机及其各维度不具有中介作用。特质正念对锻炼动机具有正向直接显著影响。根据研究结果，得出结论与建议：兰州市大学生的锻炼动机处于中等水平，与高等程度锻炼动机水平相比，还有提升的空间。外倾性人格特质能够显著正向预测兰州市大学生特质正念、锻炼动机及其乐趣/社交动机维度；宜人性人格特质能够显著正向预测兰州市大学生锻炼动机及其健康/外貌/乐趣/能力/社交动机维度；尽责性人格特质能够显著正向预测兰州市大学生特质正念、锻炼动机及其健康/乐趣动机维度；神经质人格特质能够显著负向预测兰州市大学生特质正念；开放性人格特质能够显著正向预测兰州市大学生能力动机维度。人格特质（外倾性、尽责性、神经质）能够通过特质正念中介间接影响锻炼动机及其健康/乐趣/社交动机维度。建议如下： 1、兰州市大学生锻炼动机处于中等程度水平，与高等程度锻炼动机水平相比还有提升的空间。因此，本文建议学校应该加强体育锻炼氛围的创设，继续提高大学生锻炼动机。 2、注重培养大学生的人格特质，增强锻炼动机。通过培养人格特质，改善锻炼动机，从人格特质对锻炼动机的直接影响中，神经质、开放性人格特质对锻炼动机没有显著影响，更适合通过教师课堂、体育活动及心理中心作用等方式培养锻炼动机。 3、结合特质正念对人格特质与锻炼动机的中介效应研究结果，将特质正念引入高校心理健康教育课堂是有价值的。并且在外倾性、尽责性、神经质人格特质这3类人群当中外倾性、尽责性人格特质对锻炼动机具有直接影响，只有神经质人格特质对锻炼动机没有直接影响，因此针对神经质人格特质，将特质正念的引入对于大学生锻炼动机的提高更有价值。收起

关键词 : 大学生人格特质特质正念锻炼动机

5. 社会排斥对大学生冒险行为的影响:错失焦虑和正念的作用

[学位论文] 张佳楠上海师范大学 2022年硕士导师: 刘世宏;石湖清共68页

摘要 : 社会排斥普遍存在于我们的日常生活中，遭受排斥的经历对个体的情绪和行为影响深刻，当个体意识到被排斥时，会导致诸如吸烟、酗酒等消极冒险行为的产生，继而可能对个人和社会造成危害。大学生群体是冒险行为的高发群体，因此如何减少大学生的冒险行... 展开社会排斥普遍存在于我们的日常生活中，遭受排斥的经历对个体的情绪和行为影响深刻，当个体意识到被排斥时，会导致诸如吸烟、酗酒等消极冒险行为的产生，继而可能对个人和社会造成危害。大学生群体是冒险行为的高发群体，因此如何减少大学生的冒险行为是值得关注的议题。为了深入探究社会排斥对大学生冒险行为的影响，本研究将基于多元动机模型，通过构建有调节的中介模型，考察错失焦虑在二者关系中的中介作用以及特质正念的调节作用，并在此基础上进一步深入研究短时正念训练的作用。研究一采用社会排斥、错失焦虑、特质正念和冒险倾向问卷对457名在校大学生进行调查，结果发现：（1）社会排斥对冒险行为倾向具有显著的正向预测作用；（2）错失焦虑在社会排斥与冒险行为倾向的关系间起部分中介作用；（3）特质正念调节了错失焦虑在社会排斥与冒险行为倾向之间的关系。研究二通过行为学实验研究，进一步检验在社会排斥的前提下，短时正念训练在错失焦虑与冒险行为之间的调节作用。共招募76名有效被试，通过回忆范式唤起社会排斥，然后分别采用正念音频/中性音频对不同组别被试的正念水平进行操纵，最后使用虚拟气球爆炸任务(BART)来评估个体的冒险行为水平。结果发现：（1）在社会排斥的前提下，错失焦虑对冒险行为具有显著的正向预测作用；（2）短时正念训练调节了错失焦虑与冒险行为之间的关系。综上所述，本研究得到如下结论：（1）经历社会排斥越多的大学生个体具有越高的冒险行为倾向；（2）经历更多社会排斥的大学生个体，体会到更高程度的错失焦虑，进而表现出更高冒险行为倾向；（3）相比于特质正念水平高的大学生个体，社会排斥唤起的错失焦虑对冒险行为倾向的预测效应对低特质正念水平的个体更加显著；（4）在社会排斥的情境下，相比于控制组的个体，实验组的短时正念训练能对错失焦虑下的冒险行为起保护作用，即接受短时正念训练的大学生个体表现出更少的冒险行为。本研究通过实证的方法，探讨了社会排斥与大学生冒险行为之间的关系及其内在心理机制，为人们理解大学生消极冒险行为的影响因素提供了参考，也为政府和教育部门干预和减少大学生消极冒险行为提供了一些启示。收起

关键词 : 大学生社会排斥错失焦虑特质正念冒险行为短时正念

6. 特质正念的个体差异：脑结构与功能基础

[学位论文] 李彧西南大学 2017年硕士导师: 邱江共67页

摘要 : 大部分研究者认为正念是基于开放的心态，对时时刻刻可感知的体验不判断，保持觉知。已有的正念冥想的研究大多集中在有意正念（经过训练可改变的那部分正念）上，很少有研究探索了神经解剖结构/大脑活动与特质正念个体差异之间的关联，然而对于特质正... 展开大部分研究者认为正念是基于开放的心态，对时时刻刻可感知的体验不判断，保持觉知。已有的正念冥想的研究大多集中在有意正念（经过训练可改变的那部分正念）上，很少有研究探索了神经解剖结构/大脑活动与特质正念个体差异之间的关联，然而对于特质正念个体差异的探索却是必要的。首先，开始正念冥想训练之前，每个人存在的个体差异（特质正念）都可能影响着训练的效果；其次，正念冥想训练并不是对每个人对都有效果，那么对于无效的那部分人群或者不想参加想长期训练的个体，我们是否可以通过对特质正念而非有意正念的改变来达到改善心理健康的目的。这些都是建立在对特质正念个体差异的准确认知上。相比较于数量迅速增加的正念冥想的干预研究，特质正念的个体差异研究受到的关注就要少得多，进而在特质正念诸多维度的个体差异层面上，精细的多种脑结构与功能指标的探索就更少了。而且特质正念具有的多维度性，多层次性以及动静态的交替可变性都决定了他拥有一个复杂的工作机制，加之每个人对正念冥想的反应不同，个体差异也变得复杂。目前关于正特质正念个体差异神经解剖学与功能的基础尚未明确，而且未看到使用皮层指标（皮层体积，厚度，表面积等）探索特质正念个体差异。总之对于特质正念个体差异的脑结构与功能基础还需要进一步的探索，从而从神经基础层面来认识正念的各个成分与机制。本研究的第一部分选取测量特质特质正念最为经典的单维度问卷--2003年编制而成的正念注意觉知问卷--为基础，考察了基于正念注意觉知量表的特质正念的脑皮层结构个体差异。研究1的行为数据采集了正念注意觉知问卷，贝克抑郁问卷，情绪调节问卷，脑影像数据采集了被试的大脑结构像数据。首先使用freesurfer软件包，将被试正念注意觉知量表的问卷得分与大脑皮层的各种形态学指标（皮层厚度，皮层表面积，皮层体积）做相关，考察基于正念注意觉知量表的特质正念个体差异的神经机制。然后使用显著的个体差异的脑区平均信号，正念行为得分，抑郁症状得分/情绪调节得分三者进行中介分析。最后发现矫正后，正念觉知量表评分与右侧楔前叶的皮层体积存在显著的正相关，并且楔前叶对抑郁症严重程度的影响受到特质正念程度的影响。研究2对研究1的被试进行了追踪，试图检验研究1结果的稳定性。在经过一年后，将参加过研究1的被试招募回来（重测超一半的被试），对正念注意觉知量表进行重测。然后，将研究1中各被试楔前叶的平均信号值提出来与本次行为测试得分做相关。最后发现，第一次楔前叶的脑信号与第二次的行为显著相关，说明楔前叶能够成功预测第二次的特质正念程度。结果证明了楔前叶的稳定性，该脑区可能是特质正念个体差异的关键脑区。研究3选取五因素正念问卷作为多维度测量正念的工具，试图通过对皮层结构与静息态功能连接的分析，从神经影像学层面考察特质正念的各成分。由于研究1中的正念测量工具是单维度，在对正念冥想的测量上有所侧重而不够全面，而为了更加全面地考察特质正念脑结构与功能基础的个体差异，本研究最后选取了这一测量工具。研究3的行为数据采集除了该正念问卷，还有贝克抑郁和情绪调节问卷。脑影像数据则采集了结构和静息态数据。此外，鉴于已有大量研究认为正念冥想在心理健康中的积极作用，但鲜有研究从特质正念角度入手探索正念冥想行为-脑-心理健康之间的关系。于是本研究使用中介效应分析，通过对脑-正念行为-心理健康三者的分析，来从侧面验证特质正念个体差异对心理健康（这里选取最为常见的抑郁症状和情绪调节指标）存在的潜在积极作用。最后基于皮层形态学的结构分析发现五因素正念问卷的描述维度与右侧额下回（BA46），顶下小叶（BA40）和左侧额上回（BA9）的皮层表面积以右侧额下回（BA46）的皮层体积显著正相关。不判断维度与额上回（BA10）和枕中的皮层表面积正相关。另外，不反应维度与右侧额上回（BA8）的皮质厚度呈负相关，并且，经过静息态功能连接的分析发现，楔前叶与内侧前额叶的功能连接与不反应维度显著负相关。此外，经过后续的中介分析发现特质正念明显（描述维度）影响着额下回灰质体积和认知重评能力的相关。中介效应显示特质正念可能在情绪调节中发挥着一定的保护作用。总的来说，这些脑区不仅在自我觉知方面发挥了关键作用，而且在注意力控制和情绪调节方面都扮演着重要角色，并且三者都是正念冥想的重要成分。结合本研究的三个部分可以发现，正念注意觉知问卷测量的特质正念个体差异主要体现在楔前叶的皮层体积上，主要涉及自我觉知；并且楔前叶通过改正年行为得分影响着抑郁症状严重程度，验证了特质正念在缓解抑郁上的积极作用。五因素正念问卷测量的特质正念的个体差异在结构上主要体现在额上/下回，顶下小叶，静息态功能连接上主要体现在楔前叶-内侧额上回，这些结构与功能的个体差异主要涉及到注意力控制，自我觉知和情绪调节三个方面；并且额下回的皮层体积通过描述维度的得分影响着情绪调节的认知重评能力，验证了正念在情绪调节上可能存在的积极作用。收起

关键词 : 特质正念个体差异脑结构情绪调节

7. 特质正念与创造力的关系：情感的中介作用和情绪智力的调节作用

[学位论文] 朱忆莲武汉大学 2019年硕士导师: 师领共55页

摘要 : 目的：创造力在人们的日常生活、学习与工作中发挥着重要的作用，对于社会的进步、生活质量的提高都有着重要意义。正念作为一种在各领域都逐渐活跃起来的概念，可能会对创造力产生什么样的影响，这是值得我们思考的。本研究旨在：（1）分析特质正念和... 展开目的：创造力在人们的日常生活、学习与工作中发挥着重要的作用，对于社会的进步、生活质量的提高都有着重要意义。正念作为一种在各领域都逐渐活跃起来的概念，可能会对创造力产生什么样的影响，这是值得我们思考的。本研究旨在：（1）分析特质正念和情感对创造力的预测作用；（2）探索情感和情绪智力在特质正念对创造力影响中的作用机制。方法：随机选取武汉市的普通群众发放问卷。问卷包括五因素正念问卷、威廉斯创造力倾向量表、积极情绪消极情绪量表和情绪智力量表。采用因素分析对量表的信度进行了检验；采用相关分析、回归分析和结构方程模型探讨情感和情绪智力在特质正念影响创造力过程中的中介和调节效应。结果：（1）特质正念与创造力有正相关关系，能显著正向预测创造力水平。（2）特质正念与情感有相关关系。特质正念与激活的积极情感呈显著正相关，与非激活的消极情感呈显著负相关。（3）情感与创造力有相关关系。激活的积极情感与创造力呈显著正相关；非激活的消极情感与创造力呈显著负相关。（4）特质正念通过情感双路径影响创造力，情感（激活的积极情感与非激活的消极情感）在特质正念与创造力之间起到部分中介作用。特质正念通过激活的积极情感正向影响创造力；通过非激活的消极情感负向影响创造力。（5）情绪智力对特质正念影响创造力的直接路径具有调节作用。即情绪智力高的个体相比于情绪智力低的个体，特质正念对创造力的影响作用更显著。结论：验证了特质正念对创造力的预测作用；激活的积极情感和非激活的消极情感在特质正念影响创造力过程中的双中介作用，情绪智力在其中的调节作用。收起

关键词 : 特质正念情绪智力创造力调节作用

8. 弗莱堡正念调查量表（FMI）在中国大学生中的修订和信效度检验

[学位论文] 陈语北京师范大学 2011年硕士导师: 周仁来共44页

摘要 : 正念起源于东方宗教和文化传统，目前已经成为心理学研究的一个重要主题。正念冥想是一组以正念为核心的冥想练习方法。通过训练个体的正念特质，正念冥想可调节个体的负性情绪、促进个体正性情绪，对于心身疾病具有显著的干预效用。由于目前国内对正... 展开正念起源于东方宗教和文化传统，目前已经成为心理学研究的一个重要主题。正念冥想是一组以正念为核心的冥想练习方法。通过训练个体的正念特质，正念冥想可调节个体的负性情绪、促进个体正性情绪，对于心身疾病具有显著的干预效用。由于目前国内对正念的研究刚刚起步，尚无对正念特质进行测量的工具，本文深入了介绍国外关于正念冥想调节情绪的认知科学理论研究，以及正念冥想影响情绪的神经基础。目的在于探索认知神经科学对正念冥想的研究对临床应用的指导意义，在此基础上，回顾美国、欧洲等国正念量表的制订及修订，为修订中文版的弗莱堡正念调查量表进行全面的文献综述。近十年来，西方各国，主要是美国出现了许多测量正念特质的量表工具，其中，弗莱堡正念调查量表（FreiburgMindfulness Inventory，简称FMI）基于佛教传统的正念概念开发，最初的量表有30个题目，测量的总分作为正念水平的指标，具有相关的注意、意识和接受等内涵。已发表14个题目的英文简版(Walach et el.,2006)包括了原量表完整版的所有方面，语义上通俗易懂，与佛教或者冥想的背景完全独立，对于所有人群均适用。本研究所修订的弗莱堡正念调查量表中文版的题目取自弗莱堡正念调查量表简版(FMI-14)。研究目的是修订弗莱堡正念调查量表(Freiburg Mindfulness Inventory, FMI)中文版，考察其在中国大学生样本中的信度和效度。本研究使用的工具包括弗莱堡正念调查量表(FMI)，自评抑郁量表(SDS)，焦虑特质量表(STAI-T)，罗森伯格自尊量表。在华北、西北、东南、东北等地区4所高校中随机抽取792名大学生完成测试，并在两周后对其中的124人进行重测。经过探索性因素分析和验证性因素分析，所得到的研究结果确定了两维度觉知-接受模型具有良好的结构效度;总量表和分量表的内部一致性良好，总量表的Cronbach'sα系数为0.80，觉知分量表和接受分量表Cronbach'sα系数分别为0.72和0.75;总量表和分量表的重测信度良好，总量表重测信度为0.67，觉知分量表与接受分量表的重测信度分别为0.49和0.62;总量表和分量表与焦虑特质、自评抑郁量表、自尊量表、生活满意度、冥想练习时间均存在不同程度的相关，接受量表相比于觉知量表相关更高;有过冥想经验的比未做过冥想练习的总量表和分量表得分均更高:总量表和分量表均无性别差异。本研究主要得到以下结论: (1)弗莱堡正念调查量表(FMI)中文版由“觉知”和“接受”两个维度构成。 (2) FMI中文版的测量学指标良好，在中国文化背景下信效度较好，可以作为测量正念特质水平的有效工具。 (3)正念特质得分高的在自尊水平更高，负性情绪得分更低，具有冥想练习经验者正念特质得分更高。收起

关键词 : 大学生心理正念特质冥想练习弗莱堡正念调查量表信效度检验

9. 肿瘤科护士睡眠质量与正念水平、大五人格的相关性研究

[学位论文] 宋冬华山东大学 2016年硕士导师: 厉萍共61页

摘要 : 目的：本研究拟在了解肿瘤科护士睡眠质量的基础上，探讨正念水平、人格特质与睡眠质量的相关性及其可能的作用机制。为从积极心理学角度寻找改善肿瘤科护士睡眠质量的方法提供理论依据，也为医院管理者有针对性的实施干预和指导提供新的思路。... 展开目的：本研究拟在了解肿瘤科护士睡眠质量的基础上，探讨正念水平、人格特质与睡眠质量的相关性及其可能的作用机制。为从积极心理学角度寻找改善肿瘤科护士睡眠质量的方法提供理论依据，也为医院管理者有针对性的实施干预和指导提供新的思路。方法：本研究采用方便抽样的方法，选取山东省1所三级甲等综合医院肿瘤科和1所三级甲等肿瘤专科医院和1所二级甲等肿瘤专科医院的172名从事肿瘤护理的护士进行问卷调查。所使用的研究工具有人口社会学信息表、正念注意觉知量表(MAAS)、大五人格问卷(BFI)和匹兹堡睡眠质量指数(PSQI)。使用统计分析软件SPSS17.0进行数据处理与分析，主要采用单因素方差分析、t检验、Pearson相关分析和多元层次回归分析。结果： 1.肿瘤科护士的一般人口社会学特征本研究共调查172名肿瘤科护士，全部为女性，年龄在21-53岁之间，平均年龄为32.22±7.36岁;其中，62.2％的护士拥有本科及上学历;已婚者占72.7％;担任护士长者占11.6％;三班倒的护士占52.3％;工作年限＜5年者占36.0％，≥10年者占41.3％;正式护士占58.7％，合同制护士占41.3％。 2.肿瘤科护士睡眠质量PSQI得分情况及在人口社会变量上的差异比较肿瘤科护士睡眠质量PSQI得分平均为5.48±3.19;以PSQI总分5分为划界，PSQI总分＞5分者79人，占45.9％，提示存在较差的睡眠质量。PSQI的7个因子的得分显示，自评睡眠质量较差者占22.7％，入睡时间超过半小时者占16.2％，睡眠时间＜7h者占27.3％，睡眠效率低于85％者占33.8％，睡眠障碍（≥1次/周）者占12.2％，催眠药物使用者较少(4.1％)，中重度日间功能障碍者高达59.9％。单因素方差分析和t检验的结果表明，肿瘤科护士睡眠质量PSQI总分除在在婚姻状况（t=2.491，P=0.014）和工作年限(F=3.362，P=0.037)变量上存在显著性差异外，在其他人口社会学变量上差异无统计学意义。 3.肿瘤科护士正念水平、大五人格和睡眠质量PSQI得分的相关性皮尔逊相关分析发现，肿瘤科护士PSQI总分与正念水平(r=-0.281，P＜0.01)、大五人格中的外倾性维度（r=-0.152，P＜0.01）、开放性维度(r=-0.165，P＜0.05)呈显著负相关，与神经质维度(r=0.249，P＜0.01)呈显著正相关。此外，正念水平和大五人格中的外倾性维度（r=0.259，P＜0.01）、尽责性维度（r=0.331，P＜0.01）和神经质维度(r=-0.292，P＜0.01)也存在一定程度的显著相关性。 4.影响肿瘤科护士睡眠质量的因素的多元层次回归分析采用多元层次回归的方法，以睡眠质量PSQI总分为因变量，首先将单因素分析中存在显著差异的人口社会学变量作为控制变量纳入第一层，其次，将大五人格中与睡眠质量有相关性的三个分维度、正念水平分别纳入第二层和第三层，最后，将神经质×正念水平、外倾性×正念水平或开放性×正念水平分别纳入第四层。多元层次回归显示:正念水平(β=-0.246～0.202; P＜0.001)、外倾性人格(β=-0.161，P＜0.05，△R2=0.026)和神经质人格(β=0.250，P＜0.001，△R2=0.062)对睡眠质量有主效应;开放性人格(β=-0.134，P＞0.05)对睡眠质量无主效应;正念水平分别在外倾性人格与睡眠质量关系之间、神经质人格与睡眠质量关系之间起到调节作用。结论： 1.45.9％的肿瘤科护士睡眠质量较差。 2.肿瘤科护士的睡眠质量与正念水平呈正相关;与人格特质的神经质维度呈负相关，与外倾性、开放性成正相关。 3.正念水平、外倾性人格和神经质人格对睡眠质量有主效应;正念水平可以调节外倾性人格与睡眠质量、神经质人格与睡眠质量之间的关系。收起

关键词 : 护士睡眠质量正念水平人格特质

10. 高中生特质正念对抑郁的影响:认知情绪调节的中介作用及干预研究

[学位论文] 周政辽宁师范大学 2022年硕士导师: 胡金生共82页

摘要 : 高中阶段是抑郁的高发期，其危害性越来越凸显出来，因此高中生的抑郁问题也已成为心理学界和教育学界普遍关注的问题。从研究的视角，探明高中生抑郁的影响机制，并实现有效的预防和干预，是符合当前研究及现实需求的。本论文通过问卷调查和干预相结... 展开

关键词 : 高中生特质正念认知情绪调节策略抑郁作用