摘要: 在现代社会中,女性扮演着越来越重要的角色,很多成年女性既有自己的工作,下班后还要承担家务的责任,再加上她们一生要经历几个特殊的生理阶段如青春期、生育期、更年期等,所以更容易受到生殖疾病和慢性疾病的威胁。因此,成年女性体质健康状况更应该引... 展开 在现代社会中,女性扮演着越来越重要的角色,很多成年女性既有自己的工作,下班后还要承担家务的责任,再加上她们一生要经历几个特殊的生理阶段如青春期、生育期、更年期等,所以更容易受到生殖疾病和慢性疾病的威胁。因此,成年女性体质健康状况更应该引起关注。 本文采用文献法、问卷调查法、体质测试法和数理统计等方法对2010年大连市成年女性不同工作性质的体质健康状况进行了比较,并从现代生活方式中找出影响成年女性体质健康状况的因素,积极引导成年女性积极参加体育锻炼,有效地预防和控制各种慢性疾病的发生,达到提高女性体质健康状况的目的。其中以城镇体力组320人,城镇非体力组320人作为研究对象。研究结果如下: 1.在身体形态中,身高在各年龄段体力者与非体力者之间均不存在显著性差异(p>0.05)；体重、BMI、胸围、臀围、肩部、腹部皮褶厚度在30-34岁组体力者与非体力者之间均存在非常显著性差异(p<0.01):腰围在30-34岁组体力者与非体力者之间存在显著性差异(p<0.05)。 2.在身体机能中,安静脉搏在25-29岁组体力者与非体力者之间存在非常显著性差异(p<0.01),30-34岁组体力者与非体力者之间存在显著性差异(p<0.05)；肺活量在30-34岁组体力者与非体力者之间存在显著性差异(p<0.05)；台阶指数和血压在各个年龄组体力者与非体力者之间均没有显著性差异(p>0.05)。 3.在身体素质中,背力在35-39岁组体力者与非体力者之间存在显著性差异(p<0.05)；仰卧起坐在30-34岁组体力者与非体力者之间存在非常显著性差异(p<0.01)；纵跳、闭眼单脚站立、选择反应时、握力、坐位体前屈在个年龄段体力者与非体力者之间均不存在显著性差异(p>0.05)。 4.在影响体质健康的因素中,睡眠时间在6-9小时的人数最多,平均每天睡眠时间在小于6小时和大于9小时的人数占了小部分比例,偶尔熬夜人数的比例最多,成年乙组作息制度要好于成年甲组；在饮食习惯上成年乙组要远远好于成年甲组；在自我压力感上,总是、经常有压力的人数比例上成年甲组都要大于成年乙组,成年甲组面临着更多的压力；在体育锻炼上每天进行散步的人群在50％左右,但是进行中等强度的人群却只有15％左右；各个年龄段每天静坐时间超过90分钟的人群超过50％。 收起