中国科学技术信息研究所--国家工程技术数字图书馆

排序：

[会议] 柴云梅 2015第十届全国体育科学大会 2015年共 3 页

摘要 : 篮球运动特点决定了冲刺是运动员关键的体能素质,在制定训练计划时,已经成为专项体能训练的重要内容.对篮球运动员来讲,为了达到进攻或防守的技战术目的,要在规定时间的比赛中,不断重复地进行最大强度或次最大强度的冲刺活动.因此,冲刺能力是至关重要... 展开

关键词 : 篮球运动力量练习拉伸练习冲刺能力爆发力

[会议] 姜宏斌陈庆伟李怀良于汪洋张振平第九届中国学校体育科学大会 2018年共 3 页

摘要 : 拉伸是传统训练及比赛前热身活动的主要身体练习方式之一,其在群众健身、业余训练及职业竞技等领域至今仍发挥着显著的作用.长期训练经验与经典训练理论认为“热身活动场景下的拉伸练习能够扩展肌肉及关节等组织的活动范围、提高力量及爆发力等运动表... 展开

关键词 : 热身活动拉伸练习柔韧性训练功效

[会议] 王华曲乐王宇第九届中国学校体育科学大会 2018年共 4 页

摘要 : 人体运动借助于骨骼肌牵拉(收缩、舒张)骨骼与关节完成,其完成动作的幅度及运动表现主要受限于骨骼肌的力量、关节的活动度及神经肌肉的调控等.人体适应或达到最大运动表现存在时间上的滞后性与生理上的惰性,拉伸练习作为热身活动内容在预先激活人体活... 展开

关键词 : 热身活动拉伸练习力量表现生理学效应

[会议] 王丹吴建忠吴素英 2015第十届全国体育科学大会 2015年共 3 页

摘要 : 在现代奥运会的比赛中,竞技游泳共设有32个小项,是仅次于田径的第二大项目,游泳类属于体能主导类项群中的项目之一,体能作为游泳运动员竞技能力的重要组成部分,显得尤为重要.游泳运动员的体能训练包括水上训练和陆上训练.陆上训练得到的效果可为水中专... 展开

关键词 : 游泳运动员陆上力量训练循环训练拉伸练习

[会议] 谢永民赵德岭杨之慧 2017年全国竞技体育科学论文报告会 2017年共 2 页

摘要 : 准备活动是一堂训练课的重要组成部分,对运动员迅速进入训练状态以及运动损伤的预防都有一定的积极意义.拉伸是大多数准备活动的重要组成部分之一.近些年来,由于一些研究认为静态拉伸会对随后进行的爆发式运动的运动表现产生不利的影响,动态拉伸得到了... 展开

关键词 : 女子拳击运动员动态拉伸练习量爆发力柔韧性力量耐力