摘要 : “三减三健”作为全民健康生活方式的重要内容之一,是筑牢健康的基石,那么什么是“三减三健”呢?三减:即减油、减盐、减糖。三健:即健康口腔、健康体重、健康骨骼。减油--科学烹饪,远离“油腻”南京市中西医结合医院心血管病科主任邢俊武介绍,长期食用过量高... 展开 “三减三健”作为全民健康生活方式的重要内容之一,是筑牢健康的基石,那么什么是“三减三健”呢?三减:即减油、减盐、减糖。三健:即健康口腔、健康体重、健康骨骼。减油--科学烹饪,远离“油腻”南京市中西医结合医院心血管病科主任邢俊武介绍,长期食用过量高油脂食物,会促进或引起多种疾病的发生,如高血压、动脉粥样硬化、心脑血管疾病、高血脂症等。 收起