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国家工程技术图书馆
2022年11月29日
摘要 : 唐先生患糖尿病一年多．控制饮食后．时有饥饿感．平时喜欢吃点儿花生来充饥。虽然他主食控制很严格，但血糖仍然有较大的波动．以致让他百思不得其解。其实他不知道．15克（约15～18粒）花生米可产生90千卡的热量．相当于25克主食或一个鸡蛋的热量。... 展开 唐先生患糖尿病一年多．控制饮食后．时有饥饿感．平时喜欢吃点儿花生来充饥。虽然他主食控制很严格，但血糖仍然有较大的波动．以致让他百思不得其解。其实他不知道．15克（约15～18粒）花生米可产生90千卡的热量．相当于25克主食或一个鸡蛋的热量。脂肪高热量多，不利于体重．血脂热量的控制．影响体内糖分消耗．最终会造成血糖难于控制． 收起
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