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国家工程技术图书馆
2022年11月29日
摘要 : 许多中药及药膳中均含有生物碱、氨基酸、维生素、微量元素等种种成分，确实具有美容、养颜、健身之效。例如常吃大枣、鸡蛋、桂圆、蜂蜜、红糖、山药，能够补血养颜。一个人若是有慢性病、营养不良，或术后、病后、产后出现心慌气短、面色苍白、纳差... 展开 许多中药及药膳中均含有生物碱、氨基酸、维生素、微量元素等种种成分，确实具有美容、养颜、健身之效。例如常吃大枣、鸡蛋、桂圆、蜂蜜、红糖、山药，能够补血养颜。一个人若是有慢性病、营养不良，或术后、病后、产后出现心慌气短、面色苍白、纳差腹泻、倦怠失眠，不妨采取保健药膳方法，效果甚佳。 收起
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